के तपाईलाई पनि खाना खाएपछि धेरै चिसो लाग्छ ? | ईमाउण्टेन समाचार

Our Network

फागुन १९ २०८०, शनिबार

के तपाईलाई पनि खाना खाएपछि धेरै चिसो लाग्छ ?

एजेन्सी, ५ माघ । जाडो मौसममा चिसो लाग्नु स्वभाविक हो। तर धेरै पटक तपाईले देख्नु भएको छ कि जाडोमा खाना खाएपछि अचानक चिसो महसुस हुन थाल्छ। धेरै पटक यस्तो पनि हुन्छ कि खाना खाएपछि पनि काँप्न थाल्छ । प्रायः यस्तो हुने हुँदा धेरै पटक यो प्रश्न मनमा आउँछ कि जाडोमा खाना खाएपछि अचानक चिसो किन लाग्न थाल्छ ? यदि तपाइँको दिमागमा पनि यस्तै प्रश्नहरु आउँछन् भने हामी तपाइँलाई यसका केहि मुख्य कारणहरु बारे बताउनेछौँ। जाडोमा खाना खाएर एक्कासी चिसो किन लाग्न थाल्छ भन्ने थाहा पाउनुहोस् ।

कम क्यालोरी
शरीरमा रहेको क्यालोरीले हाम्रो शरीरमा ऊर्जा उत्पादन र शरीरको तापक्रमलाई नियन्त्रण गर्छ। तर यदि कुनै व्यक्तिले लामो समयसम्म कम क्यालोरीयुक्त खाना लगातार खाइरहेको छ भने यसले उसको शरीरको तापक्रम घटाउन सक्छ। वास्तवमा, पर्याप्त क्यालोरीहरू खपत नगर्दा शरीरको तापक्रम कम हुन सक्छ, जसले चिसोको अनुभूति गराउँछ।

एनीमिया को कारण
यदि तपाई एनिमियाको शिकार हुनुहुन्छ भने पनि तपाईलाई खाना खाएपछि चिसोको समस्या हुन सक्छ । रक्तअल्पताका कारण अक्सर शरीरमा अक्सिजनको कमी हुन्छ, जसका कारण यस्ता मानिसहरूलाई खाना खाएपछि चिसो महसुस हुन्छ।

मधुमेह र थाइरोइड
मधुमेह र थाइराइडका बिरामीलाई जाडोमा खाना खाएपछि चिसो महसुस हुन्छ । वास्तवमा, जब शरीरमा रगतमा चिनीको मात्रा बढ्छ, यसले मृगौला र रक्तसञ्चारमा नराम्रो असर गर्छ। यसका कारण पनि धेरै पटक खुट्टा वा कम्मरको तल्लो भागमा अत्याधिक चिसो महसुस हुने गर्दछ । अर्कोतर्फ, यदि तपाईं थाइराइड रोगी हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई खाना खाएपछि चिसो महसुस हुन सक्छ, किनभने खाना पचाउन थप ऊर्जा चाहिन्छ, जसका कारण शरीरको तापक्रम घट्छ।

अविरल उपवास
यदि तपाई रुकावटमा व्रत बसिरहनु भएको छ भने यसले पनि शरीरमा रगतमा चिनीको मात्रा कम हुन जान्छ, जसका कारण शरीरमा तनाव बढ्न थाल्छ । शरीरमा तनाव बढेपछि तापक्रम घट्छ, जसका कारण चिसो हुन थाल्छ ।

धेरै खुर्सानी खानु
यदि तपाईंले धेरै खुर्सानी वा मसलादार खानेकुरा खानुभएको छ भने यसका कारण पनि धेरै पटक चिसो महसुस हुन थाल्छ । वास्तवमा खुर्सानीमा क्याप्साइसिन नामक रसायन पाइन्छ, जसका कारण खुर्सानीको अत्यधिक सेवनले पसिना आउने गर्छ । यसले गर्दा शरीरको तापक्रम घट्छ र चिसो हुन थाल्छ।

Leave a Reply