उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्न यी खानेकुरा खानुहोस्
४ घन्टा अघि
जाडोमा बदाम खानुका यस्ता छन्
३ दिन अघि
स्वास्थ्य
उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्न यी खानेकुरा खानुहोस्
काठमाडौं,२० मंसिर । तीव्र गतिमा परिवर्तन भएको जीवनशैलीका कारण आजकल मानिसहरु धेरै प्रकारका रोगहरुको सिकार भइरहेका छन् । बढ्दो कामको […]
जाडोमा बदाम खानुका यस्ता छन्
काठमाडौं,१७ मंसिर । मानिसहरूले टाइमपास स्न्याकको रूपमा प्रायः बदाम खान्छन्। पहिलेको जमानामा बजारमा कुरकुरा र चिप्स जस्ता चीजहरू उपलब्ध थिएनन्, […]
मनमोहन मेमोरियल सामुदायिक अस्पतालले फोहोर व्यवस्थापनका लागि इन्सिनरेटर प्रविधि भित्र्यायो
झापा, १६ मंसिर || झापाको बिर्तामोडस्थित मनमोहन मेमोरियल सामुदायिक अस्पतालले फोहोर व्यवस्थापनका लागि नयाँ प्रविधि भित्र्याएको छ । अस्पतालले भारतका […]
उच्च रक्तचाप खतराको घण्टी बन्न सक्छ यी ५ बानी
काठमाडौं, १६ मंसिर । रगतमा चिनीको मात्रा बढ्नु स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुन सक्छ । रगतमा चिनीको मात्रा बढ्नु पूर्व–मधुमेह वा […]
यी ५ खानेकुरा, जुन दिनमा फाइदाजनक र रातमा हानिकारक
काठमाडौं, १७ कात्तिक । केही खानेकुरा खाँदा ध्यान दिनुपर्छ । खानाको समय नमिल्दा पनि त्यसको असर शरीरलाई पर्न सक्छ । […]
स्वास्थ्य बीमा अन्तर्गत अब कडा रोगका औषधि नपाइने
काठमाडौं, १४ मंसिर । स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम अन्तर्गत अब कडा रोगहरूका औषधि नपाइने भएको छ । ८ वटा कडा रोगका […]
पति–पत्निबीचको सम्बन्ध कस्तो हुनुुपर्छ ?
काठमाडौं, १४ मंसिर । जब एक पुरुष र एक महिला विवाह गर्छन्, तिनीहरूले यो सम्बन्धबाट धेरै आशा राख्छन्। प्रेम होस् […]
दुधसँग नखानुहोस् यी चिज, फाइदाको सट्टा हानि गर्छ
काठमाडौं,१३ मंसिर । दूधलाई पूर्ण आहार मानिन्छ । यसलाई स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । यसमा क्याल्सियम र प्रोटिन उच्च […]
बालबालिकामा शक्ति र रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन भिटामिन डी महत्त्वपूर्ण
काठमाडौं,१३ मंसिर । सन्तुलित आहार बालबालिकाको समग्र स्वास्थ्य विकासको लागि आधारभूत आवश्यकता हो। सन्तुलित आहारले बालबालिकाको शारीरिक विकास, मानसिक विकास […]