काठमाडौं,२७ मंसिर । सबैजना सफा छाला चाहन्छन्, तर यदि तपाईंले बदलिँदो मौसममा छालाको हेरचाहमा ध्यान दिनुभएन भने,छालासँग सम्बन्धित समस्याहरूले तपाईंलाई निरन्तर सताउन सक्छ, जसमध्ये एक हो । जाडो मौसममा मुँहासेको समस्या अलि बढ्छ, जसलाई ‘विन्टर एक्नेस’ पनि भनिन्छ । त्यसोभए यसका कारणहरू र यसबाट कसरी छुटकारा पाउन सकिन्छ ।
पहिलो कारण
चिसो मौसममा अनुहारमा धेरै पिम्पल हुनुको सबैभन्दा ठूलो कारण ‘सेबम’ को अत्यधिक उत्पादन हो। वास्तवमा, सेबम एक प्रकारको तेल हो, जुन छालामा हुने साना ग्रन्थिहरूमा हुन्छ। यद्यपि यो सेबम छालाको लागि पनि आवश्यक छ किनभने यसले छालाको कोमलता कायम राख्छ, तर जब यो धेरै मात्रामा बाहिर निस्कन थाल्छ, यसले डन्डीफोरको समस्या बढाउँछ ।
दोस्रो कारण
सुख्खा हावाका कारण जाडोमा डन्डीफोरको समस्या बढ्छ जसका कारण सुख्खापन बढ्छ । सुख्खापन हटाउनको लागि हामी सधैं छालालाई मोइस्चराइज राख्ने प्रयास गर्छौं। विभिन्न प्रकारका क्रिम र तेलहरू प्रयोग गरिन्छ, जसका कारण तिनीहरूको खुला छिद्रहरूमा एक तह बन्छ र तिनीहरू बन्द हुन्छन्। जसका कारण पिम्पल हुने गर्छ ।
पिम्पल हटाउने उपाय
– जाडोमा छाला धेरै सुख्खा हुन्छ । जसले गर्दा वातावरणबाट आउने फोहोर सुक्खा भएर दरारमा जम्मा हुन्छ र त्यसले गर्दा मुँहासेको समस्या हुन सक्छ । यदि तपाई यसबाट छुटकारा पाउन चाहनुहुन्छ भने साबुन पानीले मुख धुनुहुँदैन किनभने साबुनले छालालाई थप सुख्खा बनाउँछ । जाडोमा पनि दुई पटक मुख धुने बानी बसाल्नुहोस् । एक पटक बिहान र एक पटक राती । सुत्नुअघि अनुहारमा राम्ररी क्लिन्जिङ जेल वा क्रिम लगाउनुहोस् । त्यसपछि कपासले अनुहारमा गुलाबजल लगाउनुहोस् र पोषण गर्नुहोस् ।
– पिम्पल्सको समस्याबाट ग्रसित व्यक्तिहरूले विशेष गरी सेलिसिलिक एसिड भएको फेसवाश प्रयोग गर्नुपर्छ। यो एक बिटा–हाइड्रोक्सी एसिड हो, जसले छालालाई राम्रोसँग एक्सफोलिएट गर्छ र जमेको छिद्रहरू खोल्ने प्रयास गर्छ, जुन मुँहासेको कारण हो। सेलिसिलिक एसिड युक्त अनुहार धुने हरेक मौसममा राम्रो हुन्छ, तर विशेषगरी जाडोमा।
