काठमाडौं, ६ कात्तिक । धेरैलाई माछा खान मन पर्छ । कतिपयले यसलाई भुटेर खान्छन भने कतिपयले त्यसबाट करी बनाएर खाने गर्छन् । यसको सेवन हाम्रो स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । माछामा भिटामिन, फ्याट, प्रोटिन र ओमेगा ३ प्रचुर मात्रामा पाइन्छ । माछाबाट बनेको कुनै पनि परिकार निकै स्वादिलो हुने भएतापनि त्यसमा पाइने काँडाका कारण धेरै मानिसहरु यसलाई खानबाट जोगिन्छन् ।
माछा खाँदा सबैभन्दा ठूलो समस्या यसको भित्र पाइने साना–साना काँडाहरू हुन्। धेरै पटक यो काँटा खाना खाँदा गल्तिले घाँटीमा अड्किन्छ । त्यसैले बालबालिकाले माछा खाँदा विशेष ध्यान दिनुपर्छ । माछाको हुक घाँटीमा अड्किए पनि केही समयपछि बाहिर निस्कन्छ तर कहिलेकाहीँ त्यो घाँटीको हड्डी बन्न पुग्छ । यस्तो अवस्थामा आज हामी तपाईलाई केहि घरेलु उपायहरु बताउनेछौ, जसको प्रयोग तपाईको घाँटीमा माछाको हुक अड्किएमा गर्न सकिन्छ । आउनुहोस् जानौं यी उपायका बारेमा…
केरा
यदि तपाईको घाँटीमा माछाको हुक अड्किएको छ भने केरा खाँदा आराम मिल्छ । जब तपाईलाई यस्तो समस्या हुन्छ, केराको टुक्रा चबाए बिना निल्नुहोस्। यसो गर्नाले केही समयमै आराम मिल्छ ।
चामल
घाँटीमा अड्किएको माछाको हुक हटाउन भात निकै प्रभावकारी हुन्छ । यस्तो समस्या भएमा पकाएको भातको गोला बनाएर मुखमा राख्नुहोस् र चबाए बिना निल्नुहोस्। छोटो समयमै राहत पाउनुहुनेछ। यदि यो नुस्खा एकै पटक कम गर्दैन भने, तपाइँ यसलाई द्द देखि घ पटक गर्न सक्नुहुन्छ। यति हुँदाहुँदै पनि २–३ घन्टा यसरी छोडिदिनुभयो भने यो आफै हट्छ ।
यदि यी उपायहरूले माछाको हुक अड्किएमा मद्दत गर्दैन भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ। यस्तो अवस्थामा विलम्ब गर्नु हुँदैन ।
