काठमाडौं, २६ जेठ । किवी स्वास्थ्यको लागि वरदान भन्दा कम छैन। यसमा भिटामिन–सी, भिटामिन–ई, पोटासियम र धेरै पोषक तत्वहरू पाइन्छ । जसले धेरै रोगबाट बचाउँछ । तर के तपाईलाई थाहा छ, किवीले छालालाई स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्छ । यसको प्रयोग गरेर तपाई चम्किलो छाला पाउन सक्नुहुन्छ। आउनुहोस्, किवीसँग फेस प्याक बनाउने तरिका जानौं।
दही र किवी फेस प्याक
किवी र दहीको फेसप्याक लगाउनाले तपाईको छाला नरम र चम्किलो हुन्छ । यो फेसप्याक प्रयोग गरेर तपाईं राम्रो छाला पाउन सक्नुहुन्छ।
सामग्री
किवी पल्प
एक चम्चा दही
एउटा कचौरामा किवीको पल्प लिनुहोस् र यसलाई राम्ररी म्यास गर्नुहोस् । अब यसमा दही हाल्नुहोस् । यो मिश्रण अनुहारमा लगाउनुहोस्, लगभग १५ मिनेट पछि अनुहार धुनुहोस्।
किवी र बादाम मास्क
किवी र बादाम फेस मास्क अनुहारको दाग हटाउन धेरै प्रभावकारी हुन्छ । गर्मीमा यसको प्रयोग गर्नाले टेनिङको समस्याबाट पनि राहत पाउन सकिन्छ ।
सामग्री
एक किवी
१ चम्मच चना
२ बदाम
बदामलाई ५–६ घण्टासम्म पानीमा भिजाउनुहोस् । त्यसपछि यसलाई मिक्सरमा पिसेर पेस्ट बनाउनुहोस्। अब यो फेस प्याक अनुहारमा लगाउनुहोस्, करिब २० मिनेट पछि सफा गर्नुहोस्।
कागती र किवी प्याक
कागतीमा पाइने भिटामिन सी छालाका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । यसले छालालाई सूर्यको हानिकारक किरणबाट बचाउँछ।
सामग्री
किवी
एक चम्मच कागतीको रस
सबैभन्दा पहिले एउटा कचौरामा किवीको पल्प निकालेर राम्ररी म्यास गर्नुहोस्। अब यस पेस्टमा कागतीको रस हाल्नुहोस्। त्यसपछि यो प्याक अनुहारमा लगाउनुहोस्। केहि समय पछि सफा पानीले धुनुहोस्।
केरा र किवी मास्क
गर्मीमा घाम लाग्ने समस्या सामान्य हुन्छ । तपाईं यसलाई हटाउन यो प्याक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
सामग्री
एउटा केरा
एउटा किवी
१ चम्मच दही
एउटा कचौरामा किवीको पल्प र केराको टुक्रा लिनुहोस्। यसलाई राम्ररी मिलाउनुहोस्। अब यसमा दही मिसाएर गाढा पेस्ट तयार पार्नुहोस्। यो प्याक अनुहारमा लगाउनुहोस्। करिब २० मिनेट पछि पानीले धुनुहोस्।
