एजेन्सी, १५ जेठ । आजकल धेरै मानिस थाइराइडको समस्याबाट त्रसित छन् । यो रोगले मानिसलाई छिटोछिटो आफ्नो चपेटामा लिइरहेको छ । वास्तवमा थाइरोइड घाँटीमा रहेको एउटा सानो ग्रन्थी हो, जसको आकार पुतली जस्तो हुन्छ । यसलाई थाइरोइड ग्रंथि भनिन्छ । शरीरमा रहेको यस ग्रन्थीको काम थाइराइड नामक हर्मोन बनाउने हो, जसको मद्दतले मेटाबोलिज्म नियन्त्रणमा रहन्छ । तर जब यो ग्रन्थीले राम्रोसँग काम गर्दैन, तब शरीरमा यी हर्मोन कम वा कम उत्पादन हुन्छ, जसका कारण थाइराइडको समस्या सुरु हुन्छ ।
थाइरोइडका लक्षण
घबराहट
अनिद्रा
चिडचिडापन
काँपिरहेका हातहरू
धेरै पसिना आउने
धड्कन
कपाल पातलो र हानि
मांसपेशी कमजोरी र दुखाइ
धेरै खाने
तौल घट्नु
महिलाहरु मा मासिक धर्म अनियमितता
ओस्टियोपोरोसिस आदिका कारण हड्डीमा क्याल्सियमको द्रुत हानि।
थाइरोइडलाई प्राकृतिक रूपमा उपचार गर्नुहोस्
शरीरमा थाइरोइड हर्मोनको सन्तुलन बिग्रिएपछि धेरै प्रकारका समस्या हुन थाल्छन् । जसका कारण शरीरको तौल या त बढ्न थाल्छ वा घट्न थाल्छ । यस्तो अवस्थामा थाइराइडको समस्या हुँदा अक्सर औषधिको सहायताले नियन्त्रण गरिन्छ । तर के तपाईलाई थाहा छ आयुर्वेदिक तरिकाले पनि यस समस्याबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ । त्यसैले यदि तपाईको वरपर कोही थाइराइडको समस्याबाट ग्रसित हुनुहुन्छ भने तपाईले हर्बल चियाको मद्दतले यसलाई धेरै हदसम्म नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ। आउनुहोस् यो हर्बल चिया बनाउने तरिका जानौं–
सामग्री
१ गिलास पानी (घण्ण् एमएल)
२ चम्मच धनियाको दाना
३–१२ वटा करी पातहरू
४–७ सुख्खा गुलाबको पंखुडी
हर्बल चिया कसरी बनाउने
थाइरोइडका लागि हर्बल चिया बनाउन भाँडामा पानी हाल्नुहोस्।
अब यसमा धनियाको दाना, करी पात र सुक्खा गुलाबको फूलहरू हाल्नुहोस्।
अब यो पानीलाई मध्यम आगोमा ५–७ मिनेटसम्म उमाल्नुहोस्।
थाइरोइडको लागि हर्बल चिया तयार छ । बिहान उठेपछि यसलाई पिउन सकिन्छ ।
