एजेन्सी, ७ वैशाख । कडा घामको कारण आँखा समस्याहरू सामान्य छन् । जसमा जलन, चिलाउने र रातो हुने समस्याको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ । यद्यपि धेरै व्यक्तिहरूले आँखाको थकान कम गर्न आँखा ड्रपहरू पनि प्रयोग गर्छन्।
यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईं घरेलु उपचार पनि अपनाउन सक्नुहुन्छ । आज हामी तपाईलाई गर्मीमा आँखाको समस्याबाट मुक्ति पाउन केही प्रभावकारी उपाय बताउनेछौँ । जसको मद्दतले आँखाको समस्यालाई शान्त पार्न सकिन्छ ।
कागती धेरै लाभदायक छ
गर्मीमा आँखाको जलनलाई कम गर्न काँक्रो निकै फाइदाजनक हुन्छ । यसका लागि काँक्रोको पातलो स्लाइस काट्नुहोस्, अब यसलाई केही समय आँखामा राख्नुहोस्। लगभग १५–२० मिनेट पछि हटाउनुहोस्।
आइस क्यूबहरू राख्नुहोस्
आँखाको जलन र चिलाउने समस्यालाई कम गर्न आइस क्यूब प्रयोग गर्नुहोस्। यसका लागि पहिले आँखा राम्ररी धुनुहोस्, अब सफा सुती कपडामा आइस क्यूब राख्नुहोस्। त्यसपछि केही बेर बन्द आँखामा राख्नुहोस्। यसले तपाईंलाई राहत दिनेछ।
गुलाब जल प्रयोग गर्नुहोस्
आँखाको थकान हटाउन गुलाबजल निकै प्रभावकारी मानिन्छ । गुलाबजलमा कपास भिजाउनुहोस्, अब यसलाई आँखा वरिपरि लगाउनुहोस्। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईं आँखामा एक वा दुई थोपा पनि राख्न सक्नुहुन्छ। यसले आँखाको जलन र चिलाउने समस्यालाई शान्त पार्न सक्छ।
कच्चा आलु प्रभावकारी छ
आलुको जुसले आँखाको थकान हटाउन निकै उपयोगी हुन्छ । यसका लागि आलुको पातलो टुक्रा काट्नुहोस्, अब यसलाई आँखामा राख्नुहोस्। लगभग 20 मिनेट पछि हटाउनुहोस्।
एलोभेराले आँखाको जलन र सुन्निने समस्यालाई शान्त पार्न निकै मद्दत गर्छ। यसका लागि एक कप चिसो पानीमा एलोभेरा जेल मिलाउनुहोस्। अब त्यसमा कपास भिजाएर आँखामा राख्नुहोस्। यसो गर्नाले आँखालाई शीतलता प्राप्त हुन्छ ।
